Entrenador Personal Barcelona Sants
Desde Sants hasta Pragma Health Club hay menos distancia de la que crees. Nuestro centro en Calle Diputación 49 combina la atención de un entrenador personal con la motivación de entrenar en grupo reducido. Un método pensado para personas ocupadas que quieren cuidarse de verdad.
El método Pragma
- Valoración inicial personalizada con uno de nuestros entrenadores
- Sesión de introducción individual para aprender el método correctamente
- Entrenamiento en grupos reducidos de máximo 6-8 personas
- Seguimiento continuo y revisión trimestral de tu progreso
- Programación basada en fuerza, resistencia y salud física integral
- Ambiente cuidado, sin música alta ni luces molestas
¿Cómo trabajamos en Pragma?
Nuestro equipo de profesionales graduados analizará tu condición física, objetivos y necesidades específicas para diseñar tu programa de entrenamiento.
VALORACIÓN INICIAL
Estructuramos y detallamos el camino a seguir para llegar a tu objetivo:
- Tu condición física actual
- Necesidades
- Debilidades y Fortalezas
PLANIFICACIÓN
- Teniendo en cuenta tus circunstancias individuales
- Planificamos tus entrenamientos
- Optimizamos tu alimentación para sacarle el mayor rendimiento a tu cuerpo
ENTRENAMIENTO
- Sin rodeos. Nos basamos en la ciencia para separar las modas de lo que realmente funciona.
- Establecemos la mejor estrategia para tu progreso y lo atacamos día a día.
- Con el entrenamiento y la alimentación adecuada, tu objetivo está más cerca de lo que crees.
RESULTADOS
- Todo trabajo bien hecho tiene su recompensa.
- ¡Te aseguramos el cambio que estás buscando y convertirte en la mejor versión de ti mismo!
Reserva tu primer entrenamiento gratuito
Sin compromiso. Nos cuentas tu objetivo, probamos juntos y decidimos si PRAGMA es para ti.