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Prepárate las pruebas con un profesional
Consigue tu entrenamiento totalmente personalizado para tus necesidades y para conseguir superar sin problemas las pruebas físicas que se deben llevar a cabo.
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La mejor opción para alcanzar el éxito
Nuestro servicio de entrenador personal para oposiciones en Barcelona va enfocado a opositores que necesiten una atención mucho más personalizada o quieran asegurar una puntuación elevada que les permita acceder a su plaza sin problemas. También ofrecemos la posibilidad de trabajar las pruebas físicas analíticamente para aquellos que tengan problemas muy específicos como, por ejemplo, el miedo al salto de valla en el circuito, problemas para progresar en el press banca o la suspensión en barra, mejorar técnica de carrera para la course navette, etc.
Para cada persona diseñamos un plan de actuación donde abarcamos el apartado de entrenamiento, nutricional y coaching para afrontar posibles miedos/inseguridades que pueda provocar alguna de las pruebas. Por lo tanto, además de hacerte un plan de entrenamiento, también diseñamos uno nutricional para controlar tu dieta y conseguir tus objetivos.
La prioridad del servicio de entrenador personal para oposiciones en Barcelona es realizar un plan de actuación que nos permita asegurar la condición física y mental adecuada el día de las pruebas físicas a nuestros opositores. Para ello necesitamos cómo mínimo 3/4 meses de preparación previa al día del examen (dependiendo del nivel inicial).
Para valorar el punto de partida del opositor, se realiza un primer simulacro de examen junto con un estudio de composición corporal. Una vez obtenidos los resultados, se diseñará el programa de entrenamiento adaptado a las necesidades y requerimientos del opositor junto con una pauta nutricional para asegurar el progreso constante.
El control del progreso se llevará a cabo utilizando nuestra propia app, diseñada para facilitar la adherencia de nuestros opositores al plan de entrenamiento.
No hay un nivel requerido, intentamos dividir nuestros grupos por sexo y nivel (inicial, intermedio y avanzado). Si el nivel inicial es muy bajo se realizará un periodo de entrenamiento totalmente individualizado para garantizar un nivel mínimo para trabajar en grupo.
Dependerá de la condición física inicial del opositor, pero por nuestra experiencia entre 3 y 4 meses es el mínimo para garantizar el apto.
Para nuestros entrenamientos como entrenador personal para oposiciones en Barcelona, tenemos un protocolo de entrenamiento preestablecido para cada prueba. Para diseñar este protocolo nos hemos basado en estudios científicos donde se ven mayores progresiones en menor tiempo y en nuestra propia experiencia de más de 10 años.
Siempre que se respete un tiempo mínimo de preparación, nuestro porcentaje de aptos es del 92% actualmente. Se pueden ver varias reseñas positivas de nuestros opositores aptos y cada año invitamos a venir antiguos opositores ya funcionarios para explicar su experiencia y ayudar en la parte más psicológica.
ENFOQUE NUTRICIONAL
Como tu entrenador personal para oposiciones en Barcelona, somos conscientes de la elevada importancia de seguir una alimentación saludable y equilibrada para alcanzar tus metas de forma beneficiosa para tu salud. Es por ello que colaboramos de cerca contigo en la creación de un plan nutricional integral y personalizado.
¿Qué incluye?
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Para opción de pareja se añade 50€/mes a cualquier precio de los programas relacionados
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Toni, mi entrenador personal online, me está ayudando a encontrar la mejor versión de mi físicamente. Una pasada!
Kevin AlbaceteServicio impecable por parte de los entrenadores, recomiendo este servicio, ya que te ayuda en mejorar, potenciar y sobre todo en llevar una vida sana con las dietas que te ofrecen.
Eco Baby Barcelona 5DPerdí 15kg, me siento súper feliz, gracias a Sergio por ayudarme, por su paciencia,dedicación y profesionalidad.
merche montesMe estoy preparando para varias oposiciones y me ha hecho conseguir todo lo propuesto y mas de lo esperado. Lo recomiendo 100%. Trato personalizado, buenas instalaciones, buenas rutinas, buenas dietas. Y Sobretodo MUY BUEN ROLLO!!!!!!
Alex FerrerMi experiencia fue genial. Estoy muy contenta, logré llegar a mi objetivo. Sergio fué mi entrenador personal, una persona con un trato espectacular, educación y profesionalidad. Recomiendo 100%.
EstherToni es genial! En unos pocos meses he notado un cambio increíble. Ahora estoy más fuerte y sana que nunca. Recomiendo 100%.
Elena Balbastre
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