ENTRENADOR PERSONAL ONLINE

Te acompañamos en el camino hacia tus objetivos

¡CONFÍA TU ENTRENAMIENTO A PROFESIONALES!

NUESTRAS TARIFAS

ENTRENADOR PERSONAL ONLINE

Todos nuestros packs incluyen:

  • Programa personalizado para 4 o 12 semanas.
  • Adaptado a tus objetivos y nivel de condición física.
  • Programamos teniendo en cuenta tu material.
  • Vídeo de cada ejercicio.
  • Revisiones semanales.
  • Contacto constante vía WhatsApp/mail.

programa de entrenamiento + nutrición

Packs desde
80 al mes
  •  

programa de entrenamiento + nutrición

Packs desde
200 al trimestre
  •  

¿CÓMO LO HACEMOS?

  • Valoración inicial: Cuestionario básico de salud, historial de entrenamiento, hábitos nutricionales.
  • Determinación de objetivos: Pérdida de peso, aumento de masa muscular, ponte en forma.
  • Planificación: Coordinamos entrenamiento y nutrición para llegar a tus objetivos
  • Entrenamiento: Programamos el entrenamiento a tus necesidades, disponibilidad y material.
  • Nutrición: Organizamos tu dieta teniendo en cuenta los macronutrientes apropiados a tu objetivo y actividad diaria.
  • Soporte motivacional constante.
  • Resultados: Al final todo es ciencia, garantizamos el éxito de nuestro método con más de 100 clientes satisfechos.

¿Para quién es un entrenador personal online?

  • Persona que viaja mucho y no puede comprometerse presencialmente.
  • Persona con conocimientos de gimnasio pero que necesita ayuda en organizar y personalizar su entrenamiento y dieta.
  • Persona que no puede permitirse un entrenador personal en Barcelona pero tiene ganas de mejorar y dejarse ayudar.

ventajas de un entrenador personal online

  • Lograr resultados de manera óptima y eficaz.
  • No pierdas más el tiempo tratando de encontrar el "programa perfecto".
  • Sacar el máximo rendimiento de tus esfuerzos.
  • Programa completamente personalizado.
  • Punto de vista objetivo y honesto.
  • Ajustes necesarios para que sigas mejorando.
  • Aprendizaje para poder continuar por tu cuenta en un futuro.

¿QUÉ NECESITAS?

  • Material. Adaptamos el entrenamiento al material del que se disponga, incluso solo con tu propio peso podemos hacer que llegues a tu objetivo.

Con fitnesslab barcelona tienes la oportunidad de contratar un entrenador personal online, con un asesoramiento completamente personalizado y seguimiento online

manos

compromiso y confianza

  • Valoramos mucho nuestro tiempo y suponemos que tú también el tuyo.
  • Si das el paso a empezar a trabajar con nosotros damos por hecho que te vas a comprometer con el proceso.
  • Si el compromiso y la confianza se rompen, seremos nosotros mismos que te pediremos de suspender (al menos temporalmente) todo el proceso hasta que decidas hacer las cosas bien.
reloj

paciencia

  • En FitnessLab Barcelona no prometemos milagros ni damos falsas expectativas, pero con nuestra ayuda te garantizamos resultados.
  • Esto significa que si tienes prisa no podemos ayudarte.
  • Solamento trabajamos con personas que tengan ganas de conseguir resultados sostenibles y que quieran hacer las cosas bien siendo constante y paciente.
  • Esto es una carrera de fondo y no un sprint.
cerebro

ganas de aprender

  • Los programas de entrenamiento personal online que diseñamos tienen un factor participativo y contienen información que habrá que leer y entender.
  • Si lo que buscas son tablas de ejercicios y dietas rápidas no te podemos ayudar.
  • Pero si estás dispuesto a formar parte del proceso, tendrás la oportunidad de aprender mucho sobre entrenamiento y nutrición y serás capaz de aplicar todo este conocimiento en un futuro cuando decidas seguir por tu cuenta.

primer entrenamiento ¡gratuito!

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¡Tu Objetivo Es Nuestra Motivación!

  • Entrenar con alguna lesión o dolencia que nos afecte al movernos y al hacer ejercicio frenará nuestro progreso y puede ser contraproducente.
  • En Fitnesslab Barcelona tenemos la opción de trabajar conjuntamente con un fisioterapeuta para readaptar tu lesión / dolencia y mejorar la estructura afectada para evitar futuros problemas.
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