¿CÓMO TRABAJAMOS?
- Valoración inicial: Cuestionario básico de salud, historial de entrenamiento, hábitos nutricionales.
- Determinación de objetivos: Pérdida de peso, aumento de masa muscular, ponte en forma.
- Planificación: Coordinamos entrenamiento y nutrición para llegar a tus objetivos.
- Entrenamiento: Programamos el entrenamiento a tus necesidades, disponibilidad y material.
- Nutrición: Organizamos tu dieta teniendo en cuenta los macronutrientes apropiados a tu objetivo y actividad diaria.
- Soporte motivacional constante.
- Resultados: Al final todo es ciencia, garantizamos el éxito de nuestro método con más de 100 clientes satisfechos.
TARIFAS ENTRENADOR PERSONAL ONLINE
¿QUE NECESITAS?
CONEXIÓN A INTERNET
Las sesiones se realizaran por videollamada, por lo que es necesario disponer de buena conexión.
MATERIAL
Adaptamos el entrenamiento al material del que se disponga, incluso solo con tu propio peso podemos hacer que llegues a tu objetivo.
ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
Con Fitness Lab Barcelona tienes la oportunidad de contratar un entrenador personal a distancia, con un asesoramiento completamente personalizado y seguimiento online.
- Con Fitness Lab Barcelona tienes la oportunidad de contratar un entrenador personal a distancia, con un asesoramiento completamente personalizado y seguimiento en línea.
- Persona que viaja mucho y no puede comprometerse presencialmente
- Persona con conocimientos de gimnasio pero que necesita ayuda en organizar y personalizar su entrenamiento y dieta
- Persona que no puede permitirse un entrenador personal en Barcelona pero tiene ganas de mejorar y dejarse ayudar
- Lograr resultados de manera óptima y eficaz
- No pierdas mas el tiempo tratando de encontrar el “programa perfecto”
- Sacar el máximo rendimiento de tus esfuerzos
- Programa completamente personalizado
- Punto de vista objetivo y honesto
- Ajustes necesarios para que sigas mejorando
- Aprendizaje para poder continuar por tu cuenta en un futuro
IMPORTANTE
-
Pedimos a nuestros clientes no presenciales los siguientes requisitos:
- Valoramos mucho nuestro tiempo y suponemos que tú también el tuyo.
- Si das el paso a empezar a trabajar con nosotros damos por hecho que te vas a comprometer con el proceso.
- Si el compromiso y la confianza se rompen, seremos nosotros mismos que te pediremos de suspender ( al menos temporalmente) todo el proceso hasta que decidas hacer las cosas bien.
- En Fitness Lab Barcelona no prometemos milagros ni damos falsas expectativas, pero con nuestra ayuda te garantizamos resultados.
- Esto significa que si tienes prisa no podemos ayudarte.
- Solamente trabajamos con personas que tenga ganas de conseguir resultados sostenibles y que quieran hacer las cosas bien siendo constante y paciente.
- Esto es una carrera de fondo y no un sprint.
- Los programas de entrenamiento personal online que diseñamos tienen un factor participativo y contienen información que habrá que leer y entender.
- Si lo que buscas son tablas de ejercicios y dietas rápidas no te podemos ayudar.
- Pero si estás dispuesto a formar parte del proceso, tendrás la oportunidad de aprender mucho sobre entrenamiento y nutrición y serás capaz de aplicar todo este conocimiento en un futuro cuando decidas seguir por tu cuenta.
