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Inicio2019-11-15T11:37:47+00:00
¡Sesión gratuita!

¡Tu Objetivo es Nuestra Motivación!

Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Te ayudamos a conseguir tus objetivos.

¿Empezamos?

Primer entrenamiento ¡GRATUITO!

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Nuestros conocimientos de anatomía, fisiología y biomecánica nos permiten individualizar a cada persona y desarrollar un plan de acción específico para él/ella.
No seguimos modas, no damos rodeos y nos involucramos al máximo para ofrecerte el mejor servicio.

SERVICIO DE NUTRICIÓN

Durante la valoración inicial determinamos qué alimentos y cantidades son las adecuadas para llegar a tus objetivos. Nos encargamos de ayudarte a tener buenos hábitos alimenticios que puedas mantener en el futuro.

READAPTACIÓN  DE LESIONES

Nuestra constante formación nos permite estar al corriente de las técnicas de lectura más novedosas mediante el uso de la herramienta más eficaz, ¡la Actividad Física!

NUESTRO MÉTODO

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VALORACIÓN INICIAL

Determinamos:

  • Tu condición física actual
  • Necesidades
  • Debilidades y Fortalezas

PLANIFICACIÓN

Estructuramos y detallamos el camino a seguir para llegar a tu objetivo:

  • Teniendo en cuenta tus circunstancias individuales
  • Planificamos tus entrenamientos
  • Optimizamos tu alimentación para sacarle el mayor rendimiento a tu cuerpo
Determinamos:

  • Tu condición física actual
  • Necesidades
  • Debilidades y Fortalezas
Estructuramos y detallamos el camino a seguir para llegar a tu objetivo:

  • Teniendo en cuenta tus circunstancias individuales
  • Planificamos tus entrenamientos
  • Optimizamos tu alimentación para sacarle el mayor rendimiento a tu cuerpo

ENTRENAMIENTO

  • Sin rodeos. Nos basamos en la ciencia para separar las modas de lo que realmente funciona. Establecemos la mejor estrategia para tu progreso y lo atacamos día a día.
  • Con el entrenamiento y la alimentación adecuada, tu objetivo está más cerca de lo que crees.

RESULTADOS

  • Todo trabajo bien hecho tiene su recompensa.
  • ¡Te aseguramos el cambio que estás buscando y convertirte en la mejor versión de ti mismo!
  • Sin rodeos. Nos basamos en la ciencia para separar las modas de lo que realmente funciona. Establecemos la mejor estrategia para tu progreso y lo atacamos día a día.
  • Con el entrenamiento y la alimentación adecuada, tu objetivo está más cerca de lo que crees.
  • Todo trabajo bien hecho tiene su recompensa.
  • ¡Te aseguramos el cambio que estás buscando y convertirte en la mejor versión de ti mismo!

ADELGAZA

  • Con nuestro programa ADELGAZA te guiaremos en el proceso de perder peso con un programa de entrenamiento totalmente personalizado y un plan nutricional diseñado para ti .

¡Vuelve a sentirte agusto con tu cuerpo!

VER MÁS

AUMENTA MASA MUSCULAR

  • Con nuestro programa AUMENTA MASA MUSCULAR te ayudará a desarrollar un cuerpo musculado, fuerte y atlético según tus preferencias estéticas con una rutina de ejercicios y un plan nutricional especialmente para ti.

¡Te garantizamos un cambio estético que te sorprenderá!

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MEJORA TU SALUD

  • Con nuestro programa MEJORA TU SALUD te ayudará a tener un cuerpo, un cuidado y una necesidad de mantenerte funcional y joven el máximo tiempo posible.

¡Además, somos especialistas en ayudarte a cuidarte en condiciones especiales!

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  • Con nuestro programa ADELGAZA te guiaremos en el proceso de perder peso con un programa de entrenamiento totalmente personalizado y un plan nutricional diseñado para ti .

¡Vuelve a sentirte agusto con tu cuerpo!

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  • Con nuestro programa AUMENTA MASA MUSCULAR te ayudará a desarrollar un cuerpo musculado, fuerte y atlético según tus preferencias estéticas con una rutina de ejercicios y un plan nutricional especialmente para ti.

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  • review rating 5  Son uns cracks! Recomanació 1000% Mira q he probat uns quants entrenadors, però fins ara no había aconseguit més q perdre diners i temps! Toni Hinojosa un gran professional, i els seus companys tmb! Per fí uns entrenadors q s’impliquen amb tú i no q sa seuen miran el mòbil donan-t’he ordres com altres llocs...

    thumb Angel Dos
    10/30/2019

    review rating 5  Son muy profesionales! Me ha entrenado Toni, y he de decir que los resultados han sido geniales! Han sabido adaptarse a las necesidades que yo he necesitado. Un 10!

    thumb Cris Otgu
    10/30/2019

    review rating 5  Muy contenta con el entrenamiento personal. Se nota que son profesionales y da gusto entrenar con ellos. Recomiendo

    thumb Cira Pujol
    10/24/2019
  • review rating 5  La mejor experiencia a nivel de entreno

    thumb Van Hellius
    10/24/2019

    review rating 5  Toni es genial! En unos pocos meses he notado un cambio increíble. Ahora estoy más fuerte y sana que nunca. Recomiendo 100%.

    thumb Elena Balbastre
    10/24/2019

    review rating 5  Vine a vivir a Barcelona y lo primero que hice fue buscar un entrenador personal. Los encontré a ellos y son unos cracks! Llevaba tiempo entrenado en un gimnasio sin conseguir mis objetivos. Necesitaba que alguien me guiase y me los recomendaron. Quise probar unos meses para ver que tal y la verdad que genial! Cambia mucho entrenar con alguien que sabe lo que se hace!

    thumb Maria Dolores Marco
    10/16/2019
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