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Nuestro Método2019-03-08T12:24:45+00:00

NUESTRO MÉTODO

¡PORQUE TU SALUD Y TU IMAGEN MERECEN LO MEJOR!

El método FITNESS LAB está especialmente diseñado para ayudarte a conseguir tus objetivos y alcanzar el éxito personal. Por que tu salud y tu imagen merecen lo mejor

VALORACIÓN INICIAL

  • Entrevista presencial con uno de nuestros profesionales para realizar una serie de cuestionarios relacionados con salud, historial deportivo y hábitos nutricionales.
  • Estudio antropométrico donde se tomarán perímetros corporales, pliegues cutáneos y pesaje en báscula de bioimpedancia eléctrica para determinar la composición corporal exacta de nuestros clientes. Este estudio se hará periódicamente para asegurarnos que todo sale según lo programado o detectar cualquier problema para solucionarlo de inmediato.
  • Valoración postural para detectar dolores (normalmente en la espalda), desviaciones o alteraciones de las curvaturas fisiológicas de la columna y limitaciones de movilidad articular.
  • Pruebas físicas de Fuerza, Resistencia y técnica de ejercicios básicos.

PLANIFICACIÓN

  • Programa de entrenamiento totalmente individualizado y adaptado a tu horario.
  • Coordinamos entrenamiento y nutrición para maximizar los resultados.
  • Tenemos en cuenta la frecuencia de entrenamiento mínima que debe haber para crear adaptaciones físicas reales.
  • Priorizamos la salud, así que siempre hacemos un periodo de adaptación para corregir descompensaciones, enseñar técnica de ejercicios y mejorar la condición física en general para evitar posibles lesiones.

VALORACIÓN INICIAL

  • Basado en ciencia, utilizamos las técnicas de entrenamiento y nutricionales más eficaces y eficientes para que no pierdas el tiempo y lleguemos a tus objetivos lo antes posible.
  • Programa nutricional enfocado hacia tus necesidades y objetivos. No creemos dietas extremas, con nuestro programa flexible nosotros te determinamos las cantidades tu escoges los alimentos.
  • Entrenamiento psicológico, constante motivación y seguimiento durante el camino hacia tus objetivos.

PLANIFICACIÓN

  • Programa de entrenamiento totalmente individualizado y adaptado a tu horario.
  • Coordinamos entrenamiento y nutrición para maximizar los resultados.
  • Tenemos en cuenta la frecuencia de entrenamiento mínima que debe haber para crear adaptaciones físicas reales.
  • Priorizamos la salud, así que siempre hacemos un periodo de adaptación para corregir descompensaciones, enseñar técnica de ejercicios y mejorar la condición física en general para evitar posibles lesiones.

ENTRENAMIENTO+NUTRICIÓN

  • Basado en ciencia, utilizamos las técnicas de entrenamiento y nutricionales más eficaces y eficientes para que no pierdas el tiempo y lleguemos a tus objetivos lo antes posible.
  • Programa nutricional enfocado hacia tus necesidades y objetivos. No creemos dietas extremas, con nuestro programa flexible nosotros te determinamos las cantidades tu escoges los alimentos.
  • Entrenamiento psicológico, constante motivación y seguimiento durante el camino hacia tus objetivos.

RESULTADOS

  • Garantizamos el éxito de nuestro método con más de cien clientes satisfechos.
  • No hay secretos, nosotros te damos las herramientas, te enseñamos como utilizarlas y nos aseguramos que tu cumplas con tu parte del trato.

ENTRENAMIENTO+NUTRICIÓN

  • Basado en ciencia, utilizamos las técnicas de entrenamiento y nutricionales más eficaces y eficientes para que no pierdas el tiempo y lleguemos a tus objetivos lo antes posible.
  • Programa nutricional enfocado hacia tus necesidades y objetivos. No creemos dietas extremas, con nuestro programa flexible nosotros te determinamos las cantidades tu escoges los alimentos.
  • Entrenamiento psicológico, constante motivación y seguimiento durante el camino hacia tus objetivos.

RESULTADOS

  • Garantizamos el éxito de nuestro método con más de cien clientes satisfechos.
  • No hay secretos, nosotros te damos las herramientas, te enseñamos como utilizarlas y nos aseguramos que tu cumplas con tu parte del trato.

¡CON GANAS, ESFUERZO Y NUESTRAS INDICACIONES NO HAY NADA QUE NO PUEDAS CONSEGUIR!

Primer Entrenamiento ¡GRATUITO!

¡Tu Objetivo Es Nuestra Motivación!

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