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Entrena con un apoyo constante
Nuestro programa de entrenador personal para parejas en Barcelona es la forma ideal de compartir un momento diferente y saludable. Sea cual sea vuestro objetivo, nosotros adaptamos los entrenamientos para que podáis conseguir vuestro objetivo de forma conjunta y sobre todo de forma divertida.
¡No esperéis más!
En pareja tendréis mejores resultados
Nuestro programa como entrenador personal para parejas en Barcelona va dirigido a aquellas parejas que busquen una opción para hacer deporte conjuntamente, disfrutando de un reto diferente y saludable. Indiferentemente del objetivo de cada uno, nuestra labor será adaptar el entrenamiento a vuestras necesidades y aplicar la profesionalidad del entrenamiento personal a la pareja.
Nuestro servicio es integral y profesional, basado en la evidencia científica y no en las modas del momento. Además, lo mejor es que todo va guiado a través de una app propia, y de este modo podremos mejorar la experiencia y facilitar el seguimiento de vuestros entrenamientos y de vuestro progreso, tanto de forma individual como en pareja.
¿Qué mejor que embarcarse en un proceso de mejoría, salud y nuevos retos en pareja?
Empezaremos con una primera sesión de valoración de composición corporal, donde analizaremos vuestro porcentaje de grasa, porcentaje de masa muscular y sacaremos medidas de diferentes partes del cuerpo. Todo esto es esencial para plantear el punto de partida inicial y determinar el camino a seguir para maximizar los resultados con vuestro entrenador personal para parejas en Barcelona.
Seguiremos con una valoración de condición física, evaluando los valores de fuerza y resistencia, que nos permitirá seleccionar los mejores ejercicios para tu plan de entrenamiento.
Hecha la valoración inicial, diseñaremos un programa de entrenamiento y un plan nutricional para ambos. Todo va guiado a través de una app propia para mejorar la experiencia y facilitar el seguimiento de tus entrenamientos y de tu progreso.
Durante las próximas 4 semanas entrenaremos mano a mano para conseguir tu objetivo.
Superadas las 4 semanas, repetiremos las valoraciones iniciales y compararemos los resultados y veremos como nos hemos acercado más a la consecución de tu objetivo.
¡Ahora toca seguir para el siguiente mes!
Gracias a la valoración inicial, podremos diferenciar vuestros puntos de partida y así diseñar programas de entrenamiento y alimentación individualizados.
Durante la sesión, vuestro entrenador personal para parejas en Barcelona se preocupará de hacer el seguimiento adecuado a cada uno de vosotros, con la misma profesionalidad de una entrenamiento personal.
Dependiendo del resultado de la valoración inicial, de vuestros objetivos y necesidades, usaremos nuestra experiencia y conocimiento para diseñar entrenamientos con una variedad de ejercicios y metodologías eficaces para llegar a vuestro objetivo de forma eficaz.
Desde entrenamiento de fuerza con pesas, pasando por circuitos funcionales, HIIT, boxeo, etc.
Consiste en una actividad deportiva conjunta donde un profesional, como es nuestro caso con el entrenador personal para parejas en Barcelona, os ayudará a abordar vuestros objetivos físicos de forma segura, organizada y rápida.
Elegir un entrenamiento en pareja puede ser una opción muy buena para afrontar un nuevo reto juntos, perseguir una vida sana, coger nuevos hábitos… todo ello fortalecerá el vínculo entre vosotros y mejorará vuestra relación.
ENFOQUE NUTRICIONAL
Como vuestro entrenador personal para parejas en Barcelona, trabajaremos con cada uno de vosotros para desarrollar un plan nutricional adaptado a los gustos y necesidades de cada integrante de la pareja. De este modo podremos realizar un seguimiento de ambos. Este plan está incluido dentro del entrenamiento.
¿Qué incluye?
¿Qué incluye?
¿Qué incluye?
¿Qué incluye?
Para opción de pareja se añade 50€/mes a cualquier precio de los programas relacionados.
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¡no te arriesgues a perder tu oportunidad!
¡EMPEZAMOS A ENTRENAR!
Toni es genial! En unos pocos meses he notado un cambio increíble. Ahora estoy más fuerte y sana que nunca. Recomiendo 100%.
Elena BalbastreMi experiencia fue genial. Estoy muy contenta, logré llegar a mi objetivo. Sergio fué mi entrenador personal, una persona con un trato espectacular, educación y profesionalidad. Recomiendo 100%.
EstherToni, mi entrenador personal online, me está ayudando a encontrar la mejor versión de mi físicamente. Una pasada!
Kevin AlbaceteAcudí a Fitnesslab en busca de un entrenador personal y estoy muy contenta con el entreno y el seguimiento nutricional que he recibido por parte de Toni. Hasta un amigo mío se ha unido también! :)
Nuemi HernándizServicio impecable por parte de los entrenadores, recomiendo este servicio, ya que te ayuda en mejorar, potenciar y sobre todo en llevar una vida sana con las dietas que te ofrecen.
Eco Baby Barcelona 5DVine a vivir a Barcelona y lo primero que hice fue buscar un entrenador personal. Los encontré a ellos y son unos cracks! Llevaba tiempo entrenado en un gimnasio sin conseguir mis objetivos. Necesitaba que alguien me guiase y me los recomendaron. Quise probar unos meses para ver que tal y la verdad que genial! Cambia mucho entrenar con alguien que sabe lo que se hace!
Maria Dolores Marco
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