ADELGAZA
¡VUELVE A SENTIRTE A GUSTO CON TU CUERPO!
¿EN QUÉ CONSISTE?
- Combinación de los métodos de entrenamiento científicos más actuales
- Optimización del tiempo para maximizar el gasto calórico en la sesión.
- Efecto “After Burn”, quema calorías hasta 24h después de entrenar.
- Optimiza el sistema hormonal para favorecer la lipólisis o degradación de lípidos para obtener energía.
- Ajuste calórico individualizado.
- Plan nutricional flexible y variado.
- Seguimiento y reajuste semanal, según el progreso.
- Fácil de seguir.
- Construye hábitos saludables.
- Valoración semanal de la masa corporal.
- Valoración periódica antropométrica (perímetros, masa grasa, masa muscular y indicadores de la salud).
- Contacto constante por e-mail/llamada/WhatsApp.
- Establecimiento de objetivos semanales.
¡DA EL PASO HACIA TU FÍSICO IDEAL!
Con nuestro programa ADELGAZA te guiaremos en el proceso de perder peso con un programa de entrenamiento totalmente personalizado y un plan nutricional diseñado exclusivamente para ti.
-
Los mejores ejercicios para quemar grasa
-
Plan nutricional NO restrictivo
-
Hábitos saludables y resultados duraderos
